ATELIERS

ATELIER RELAXATION SONORE

Le 27 novembre à 16H00

Se connecter à son temple intérieur

Grâce aux sons et aux vibrations sonores des bols chantants, du gong et autres instruments vibratoires, nous irons explorer et nous connecter à notre temple intérieur.

Le rythme effréné de notre quotidien, nous offre peu d’espace pour écouter et accueillir ce qui est en nous. Nous finissons par croire que ce qui nous définit est uniquement ce que nous « faisons », ce qu’il « faut » ou ce que l’on « doit » être ou accomplir. Cela peut créer comme une sorte de vide intérieur, la sensation d’être un peu paumé, d’être toujours trop ou pas assez…

Et si le temps d’un voyage sonore, nous prenions juste le temps d’écouter et d’accueillir ce qui est, sans se soucier du reste ?
Le vous propose d’ouvrir cet espace le temps de cet atelier, comme une parenthèse, un rendez-vous avec vous même pour prendre soin de vous en profondeur et vous sentir plein et complet, tel que vous êtes.

- Le lieu: Gayatri Studio à Melgven

- La date: le 27 novembre à 16h00

Tarif: 28 € par personne (nombre de places limitées)       Durée: 1h30
Inscriptions en me contactant au 06 98 28 21 48

À très bientôt !

LES ATELIERS

Je vous propose régulièrement des ateliers autour du bien être, de la sonothérapie, de la méditation, de la relaxation, du yoga et de la connaissance de soi. 

Ces ateliers collectifs ont pour objectifs de vous permettre de prendre un temps pour vous, pour vous détendre et vous recentrer, à l'heure où le monde autour de nous, nous en demande toujours plus. Je vous propose également des clefs et des outils, afin de mieux vous connaître et mieux vous sentir au quotidien. 

C’est un moment pour vous, dans la douceur et la profondeur, afin d’entrer en lien avec votre être profond, vous découvrir, comprendre que tout est là, qu’il n’y a rien à soustraire ou à ajouter, vous êtes.